痛い

寝て起きただけなのに……

重いものなんて持ってないのに……

激しい動きなんてしてないのに……

無茶なことなんてしてないのに……

変なことしてないのに……

ギックリ腰

分かってます
一度やったら、腰痛持ちには、
何の前触れもなく突然やってくるのは。

でも、来るなら暇な時にしてほしい。
寝るのが一番か……